RPG - Reeducação Postural Global

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  Reeducação Postural Global (RPG)

  A Reeducação Postural Global (RPG) é uma abordagem fisioterapêutica que visa corrigir desequilíbrios musculoesqueléticos e promover a melhora da postura de forma global. Diferente de tratamentos convencionais que focam apenas nos sintomas, a RPG busca tratar a causa dos problemas posturais, proporcionando benefícios duradouros.

  Baseada em alongamentos específicos e na ativação consciente dos músculos, a RPG atua de maneira personalizada, considerando as particularidades de cada paciente. Ela é indicada para aliviar dores crônicas, melhorar a postura, aumentar a mobilidade e prevenir lesões, sendo eficaz para pessoas de todas as idades.

  Durante as sessões, o fisioterapeuta avalia a postura do paciente e identifica desequilíbrios musculares e articulares. Em seguida, são aplicadas técnicas de alongamento progressivo e exercícios de correção postural, que estimulam o corpo a reorganizar-se de maneira saudável e equilibrada.

  Pessoas de qualquer idade podem se submeter a esse tipo de tratamento, que envolve a participação ativa do paciente.

  Indicações:

  • Dores na coluna (lombar, cervical ou torácica);

  • Alterações de postura, como escoliose, Hipercifose(“corcunda”), quadril ou ombros desalinhados;

  • Hérnia de disco ou bico de papagaio;

  • Dificuldades respiratórias ligadas à postura;

  • Recuperação depois de lesões ou cirurgias ortopédicas;

  • Prevenção: para quem quer cuidar da postura no dia a dia.

  Principais benefícios da RPG:

  • Alívio das dores;

  • Melhora da postura;

  • Aumento da flexibilidade e do alongamento muscular;

  • Prevenção de lesões e desgastes articulares;

  • Equilíbrio muscular e corporal, reduzindo tensões e compensações.

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